Man braucht:
150g kernige Haferflocken
250ml Hafermilch
Schuss Agavensirup
3 Bananen
2EL Cashewmus
2EL Kokosöl
2EL Leinsamen
40g Kokosraspel
4El Backkakao
Trockene Zutaten vermischen.
Öl erwärmen und mit 2 zermatschten Bananen, Milch, Cashewmus und Agavensirup verrühren. Unter die Haferflockenmischung mengen und in eine Auflaufform geben. Mit einer weiteren Banane dekorieren. Ca. 20min bei 180 Grad backen.





















