Mittwoch, 24. Juni 2026

Süßkartoffelsalat



Man braucht:

4-5 Süßkartoffeln

3 Paprika

3 handvoll Spinat

ca. 200g aufgetauter Tk-Mais

ca. 250g gekochte Kidneybohnen

2 Avocado

400g (Soja)joghurt

Bund fr. Koriander

Schuss Limettensaft

Salz

Chili


Süßkartoffeln und Paprika würfeln und im Ofen gar backen.

Joghurt mit Limettensaft, Chili, Salz und Koriander pürieren.

Avocados stückeln.

Alles miteinander vermengen.

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